2010年07月26日(月)
熱中症予防!!!
ホームメイト宇都宮支店のブログへようこそ☆
担当のミーです(。-_-。)/
いやぁ～暑い!!!
梅雨も嫌だけど、暑いのもイヤァァァ(ﾉ≧∀≦)ﾉ・‥…━━━★
この暑さでのせいで、熱中症で倒れる方が続出!!!!と毎日ニュースでやっていますね。。。
中には熱中症で亡くなられた方もいらっしゃると言うことで、本当に怖い。。。。。
熱中症は、こまめに水分を取ることが大切だそうです。「のどが渇いた」と思ったときには、すでにかなりの水分不足になっているそうですよ。特に夏場は、汗と一緒に塩分が失われるので、塩水やスポーツドリンクを飲むのがオススメです♪
また、子どもやお年寄りが熱中症になりやすくそうですよ。お子さんは発育が未発達だし、お年よりは、体力がなくなってきてしまうからですね。。。
熱中症かもと思ったら
①涼しい場所に行く
②衣服をゆるめて休む
③冷たいタオルなどで体を冷やす
以上のことがオススメです。
自分が思っている以上に体は疲れていますので、少しでも体調が思わしくない場合は、涼しいところで休みましょう♪
しっかり食べて、体力つけて、暑さを乗り切っていきましょう(ﾉ≧∀≦)ﾉ
担当のミーです(。-_-。)/
いやぁ～暑い!!!
梅雨も嫌だけど、暑いのもイヤァァァ(ﾉ≧∀≦)ﾉ・‥…━━━★
この暑さでのせいで、熱中症で倒れる方が続出!!!!と毎日ニュースでやっていますね。。。
中には熱中症で亡くなられた方もいらっしゃると言うことで、本当に怖い。。。。。
熱中症は、こまめに水分を取ることが大切だそうです。「のどが渇いた」と思ったときには、すでにかなりの水分不足になっているそうですよ。特に夏場は、汗と一緒に塩分が失われるので、塩水やスポーツドリンクを飲むのがオススメです♪
また、子どもやお年寄りが熱中症になりやすくそうですよ。お子さんは発育が未発達だし、お年よりは、体力がなくなってきてしまうからですね。。。
熱中症かもと思ったら
①涼しい場所に行く
②衣服をゆるめて休む
③冷たいタオルなどで体を冷やす
以上のことがオススメです。
自分が思っている以上に体は疲れていますので、少しでも体調が思わしくない場合は、涼しいところで休みましょう♪
しっかり食べて、体力つけて、暑さを乗り切っていきましょう(ﾉ≧∀≦)ﾉ
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ﾟ☆,｡･:*:･ﾟ★o(´▽｀*)/☆＼(*´▽｀)oﾟ★,｡･:*:･☆ﾟ
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栃木県宇都宮市インターパーク一丁目３番地１
：028-688-4300 
：028-688-4302
：117＠token.co.jp
営業時間：AM10:00～PM6:30
定休日：水曜日（祝祭日は営業）
http://www.token-utsunomiya.com
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店舗情報
- 店舗名
- Googleストリートビュー
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- 所在地
- 〒321-0118 栃木県宇都宮市インターパーク1丁目3番地1Departure-for･N
- 定休日
- 水曜日（祝祭日は営業）
- 営業時間
- ＡＭ１０：００～ＰＭ６：３０
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